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Thais Pepe

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Qual o seu tipo de pele?

Sua pele é seca? Talvez um pouco mais oleosa? Você não conseguirá cuidar da sua pele ao menos que saiba com o que está lidando. Condições hereditárias, meio ambiente, dietas… Tudo tem um impacto no tipo de pele que você tem. Faça o teste e descubra se sua pele é uma benção ou um peso, e o que fazer a respeito: https://conteudo.thaispepe.com.br/quiz-tipos-de-pele

Quais são os melhores tratamentos para rejuvenescimento facial?

Você procura por tratamentos para rejuvenescimento facial? Os sinais do tempo refletidos na face fazem parte do processo de envelhecimento natural da pele. Fatores como a exposição solar, a genética e a falta de cuidados podem intensificar e agilizar o processo de desgaste cutâneo.

Mas com o avanço da medicina e das tecnologias, é possível viver cada fase da vida com mais segurança e de bem com o espelho. Para isso, temos à disposição diversos tipos de procedimentos que ajudam a manter a pele saudável e mais bonita.

Neste artigo, traremos tudo o que você precisa saber sobre os tratamentos para rejuvenescimento facial, como eles são feitos e quais são os benefícios. Vamos esclarecer as principais dúvidas sobre o assunto, acompanhe!

Como acontece o envelhecimento facial?

Com o passar dos anos, existe uma queda gradativa do colágeno da pele. Por isso podemos perceber a flacidez, as mudanças dos contornos faciais, o surgimento das rugas e as diferenças na textura da face.

Todos esses sinais do tempo estão presentes no processo de envelhecimento e o que podemos fazer é buscar alternativas que nos façam manter a autoconfiança e a autoestima elevada.

É possível prevenir?

Não podemos parar o tempo, mas conseguimos prevenir o surgimento das rugas ou, caso já existam, atenuá-las. Quando falamos em envelhecimento, a dica de ouro é: prevenção. Quanto mais cedo começamos a cuidar da pele, melhor ela estará no futuro.

Por isso, não abra mão de consultar um dermatologista para conhecer o seu tipo de pele e quais os produtos mais indicados para o seu caso. Ele montará, junto com você, uma rotina com dermocosméticos específicos, que trarão muitos benefícios a curto, médio e longo prazo.

Por falar em prevenção, não podemos deixar de destacar alguns cuidados básicos que precisamos ter no dia a dia, que deixarão sua pele saudável e jovem por muito mais tempo:

  • cuide da alimentação;
  • mantenha hábitos saudáveis;
  • beba muita água;
  • use filtro solar;
  • limpe a pele duas vezes ao dia;
  • hidrate a pele diariamente;
  • nunca durma de maquiagem.

Quais são os tratamentos para rejuvenescimento facial?

Quando as rugas e manchas já estão presentes, podemos lançar mão de tratamentos diversos, seja por meio de procedimentos médicos ou de cuidados em casa.

O ideal é que se associe os dois tipos, pois eles são complementares e, juntos, oferecem os melhores resultados. Vejamos agora quais são os principais tratamentos para rejuvenescimento facial indicados pelos dermatologistas.

Vitamina A

O uso frequente de derivados da vitamina A, como os retinóides, estimula o metabolismo celular e intensifica a produção do colágeno, promovendo o rejuvenescimento cutâneo. Além disso, a vitamina A tem ação regeneradora, pois promove a renovação das camadas superficiais da pele e ajuda a deixá-la mais lisa, fina ao toque e muito mais macia.

O uso desse tipo de substância deve ser orientado pelo médico e é preciso seguir algumas orientações específicas, como não tomar sol e sempre usar o filtro solar. Assim você evita o surgimento de manchas, já que alguns deles são fotossensíveis.

Preenchimento facial

O preenchimento facial é um procedimento minimamente invasivo, que consiste na aplicação de substâncias compatíveis com o nosso organismo, como o ácido hialurônico.

O objetivo é atenuar rugas e sulcos, dar volume a áreas que já apresentam flacidez e melhorar o contorno facial. Trata-se de uma técnica segura, realizada em consultório médico e que oferece ótimos resultados.

Peeling químico

O peeling é um ótimo tratamento para rejuvenescimento facial, pois promove o clareamento de manchas, ameniza marcas e deixa a pele mais homogênea e viçosa. Esse tipo de procedimento promove um aspecto mais saudável e melhora a textura, devido ao estímulo da produção de elastina e de colágeno.

Existem inúmeras opções de peeling, dos mais superficiais até os mais profundos, podendo alcançar assim diversos resultados, de acordo com as características e necessidades de cada caso.

Portanto, o dermatologista fará uma análise detalhada da sua pele e indicará qual é o peeling mais indicado e quantas sessões, em média, serão necessárias.

Toxina botulínica

Essa técnica é realizada para tratar rugas e marcas de expressão localizadas principalmente entre as sobrancelhas e ao redor dos olhos e dos lábios. Esse procedimento é pouco invasivo, costuma ser bem tolerado e oferece poucos efeitos colaterais.

As aplicações são feitas nos músculos das regiões tratadas e são capazes de suavizar as rugas existentes com bastante eficiência e segurança.

Radiofrequência

Os equipamentos de radiofrequência emitem ondas eletromagnéticas que atingem as camadas mais profundas da pele, aumentando a circulação sanguínea e favorecendo a oxigenação dos tecidos.

Nesse procedimento, ocorre também a estimulação de novas fibras de colágeno, conferido assim mais sustentação facial. Por isso, o aspecto geral da pele melhora e ela ganha visivelmente mais tônus e firmeza.

Antioxidantes

Os antioxidantes são conhecidos por combaterem os radicais livres, que são um dos principais causadores do processo de envelhecimento da pele.

Os mais utilizados são as vitaminas C e E, encontradas na composição de diversos dermocosméticos nacionais e importados. Além disso, os antioxidantes atuam no clareamento da pele, deixando-a com a tonalidade mais uniforme.

Laser

O tratamento a laser é muito utilizado, por ser muito eficaz, seguro . além de oferecer diversos benefícios. Ele é capaz de atenuar manchas, marcas, rugas e flacidez, por exemplo.

O procedimento é realizado ao longo de algumas sessões — a quantidade depende das necessidades de cada caso e da resposta da pele ao laser. Além do mais, por não ser invasivo, não há muitos efeitos colaterais e nem a necessidade de se ausentar das atividades diárias.

Viu só, o que não faltam são opções de tratamentos para rejuvenescimento facial e que, cada vez mais, possibilitam melhores resultados. Seguindo nossas dicas, você conseguirá manter sua pele jovem e saudável por muitos e muitos anos. Por isso, nada de ficar em crise com o que vê no espelho, cuide-se bem e reserve um tempo para dar mais atenção a você!

Gostou das nossas dicas? Então, entre em contato conosco e conheça todos os nossos tratamentos de rejuvenescimento e tantos outros serviços disponíveis. Estamos sempre à sua disposição!

Como a alimentação e acne estão relacionadas? Entenda!

Você sabia que alimentação e acne são assuntos relacionados? Isso mesmo: ao ingerir determinados tipos de alimentos, as chances de se desenvolver as temidas espinhas aumentam.

De acordo com uma pesquisa divulgada, a acne atinge 40% dos adultos — principalmente mulheres. E, por esse motivo, é preciso estar atento ao que tem influenciado o surgimento de tais erupções cutâneas.

No entanto, da mesma forma que alguns alimentos contribuem para o aparecimento da acne, outros ajudam a combatê-la. Você sabe quais são eles? A seguir, vamos mostrar a você o que é recomendado comer para ter uma pele mais limpa e sadia. Acompanhe!

Quais são as causas do aparecimento da acne?

A acne é ocasionada quando as glândulas de gorduras da pele são obstruídas. Devido a isso, aparecem as erupções e inflamações, comumente chamadas de espinhas. As causas podem envolver diversos fatores, como:

  • uso de cosméticos — o acúmulo de maquiagem na pele ajuda a obstruir os poros, facilitando o desenvolvimento de cravos e espinhas (principalmente se os produtos são à base de óleos e não têm boa qualidade);
  • má alimentação — considerada um dos principais motivos, a má alimentação altera a produção hormonal, estimulando a inflamação da pele;
  • predisposição genética — o histórico familiar de pessoas que têm excesso de espinhas também influencia no surgimento da acne. Isso porque elas tendem a desenvolver lesões inflamatórias na pele com mais facilidade.

Que alimentos provocam o surgimento das temidas espinhas?

Conforme abordado no tópico anterior, a má alimentação influencia bastante no surgimento da acne. Portanto, é fundamental estar atento e identificar quais alimentos precisam ter o consumo reduzido em seu cardápio diário. Conheça, abaixo, os principais.

Gorduras saturadas

Hambúrgueres, pizzas e comidas de fast food, por exemplo, contêm gorduras saturadas. Tal substância prejudica o intestino, o qual é responsável por ajudar a manter as inflamações longe de nosso organismo.

Leite

O leite contém os hormônios do crescimento, que são causadores de cravos e espinhas. E, ao permanecerem no organismo, eles influenciam outros hormônios do corpo, como a insulina, aumentando a produção de óleo e o desenvolvimento da acne.

Como combater o problema por meio da alimentação?

Como alimentação e acne estão relacionadas, se você nota esse problema em sua pele, é importante dar um pouco mais de atenção ao que ingere.

A seguir, listamos os principais nutrientes que devem ser consumidos para se ter um rosto mais limpo e livre de espinhas. Além disso, mostramos em quais alimentos tais substâncias estão presentes. Confira!

Zinco

O zinco é um nutriente considerado antioxidante e anti-inflamatório. Por essa razão, ele torna a pele um ambiente desagradável para as bactérias que são responsáveis pelo surgimento da acne.

Ele também ajuda a diminuir a irritabilidade da face, tornando-a mais lisa e limpa. Dentre os principais alimentos que contêm esse tipo de nutriente, podemos citar:

  • ostras;
  • castanhas-do-pará;
  • gérmen de trigo;
  • grãos integrais;
  • amêndoa;
  • amendoim etc.

Além de beneficiar a pele, o zinco fortalece o sistema imunológico, combate o cansaço físico e mental, retarda o envelhecimento, fortifica o cabelo e melhora a memória.

Vitaminas A, E e C

A vitamina A ajuda a diminuir a produção de sebo das glândulas sebáceas, reduzindo a oleosidade da pele e intimidando a formação de novas espinhas. As substâncias chamadas rodoxinas estão na composição desse tipo de vitamina, ajudando na recomposição celular, além de serem antioxidantes.

A vitamina A pode ser encontrada nos alimentos abaixo:

  • cenoura;
  • salmão;
  • brócolis;
  • espinafre.

Já as vitaminas E e C liberam antioxidantes que oferecem um efeito calmante para sua pele. A primeira regula os hormônios, evitando o desenvolvimento das espinhas. Ela pode ser encontrada nos seguintes itens:

  • nozes;
  • batata-doce;
  • sementes de girassol;
  • óleo de oliva;
  • abacate;
  • folhas verdes etc.

vitamina C, por sua vez, ativa a produção de colágeno, substância responsável por deixar a pele mais firme. Você pode encontrá-la nos alimentos a seguir:

  • laranja;
  • acerola;
  • goiaba;
  • morango;
  • kiwi;
  • couve-de-bruxelas;
  • pimentão etc.

Água

Além de hidratar a pele, a água auxilia na eliminação das toxinas que influenciam no surgimento da acne, pois, quanto mais hidratada, mais fortalecida e limpa ela estará, impedindo o desequilíbrio da oleosidade. Portanto, o ideal é consumir, pelo menos, dois litros do líquido por dia.

Selênio

O selênio não faz bem apenas para a prevenção da acne: na verdade, ele beneficia a pele como um todo, pois contém substâncias antioxidantes que a protegem dos radicais livres — agentes que favorecem o envelhecimento precoce.

Nesse sentido, a substância se torna uma excelente aliada para tornar a pele mais bonita. Ela pode ser encontrada nos itens abaixo:

  • atum;
  • gérmen de trigo;
  • ovos;
  • castanha integral;
  • salmão;
  • castanha-do-brasil etc.

Ômega 3

O Ômega 3 oferece diversos benefícios para a pele. Dentre eles, está o combate ao envelhecimento e a melhora na circulação do sangue, o que faz com que a derme permaneça sempre nova e limpa, diminuindo as chances de formação de acne. Você consegue encontrar o ômega 3 nos seguintes alimentos:

  • peixes (salmão e sardinha, principalmente);
  • amêndoas;
  • nozes;
  • óleo de linhaça etc.

A alimentação precisa ser levada a sério, pois, se feita de maneira errada, seu organismo pode sofrer muitas consequências. Dentre elas, há o desenvolvimento da acne, a qual, normalmente, influencia na autoestima da pessoa.

Agora que você já sabe como alimentação e acne se relacionam, é importante tomar nota de todas essas dicas que demos para ter uma vida mais saudável e deixar sua pele livre de tal incômodo.

E então? Achou o nosso artigo interessante? Que tal conferir, agora, nosso outro conteúdo que explica o que é a acne da mulher adulta e como tratá-la?

E, se pretende realizar algum tratamento para eliminar a acne, entre em contato conosco para saber mais sobre nossos serviços e como podemos atender você!

Confira 6 dicas fáceis de como disfarçar as olheiras

Você sabe como disfarçar as olheiras? Pois bem, saiba que existem alguns truques muito práticos que podem ajudá-la nessa missão. Mas, afinal, quais são os fatores que influenciam o surgimento delas?

As olheiras podem estar relacionadas a vários problemas, como fator genético, exposição excessiva ao sol, cansaço, problemas de circulação, dentre outras razões. Sendo assim, podemos afirmar que as temidas manchas sob os olhos vão muito além de uma noite mal dormida, por exemplo.

E foi pensando em ajudar você a eliminar esse problema da sua vida que listamos estas seis dicas incríveis para aprender, de uma vez por todas, como disfarçar as olheiras. Confira!

1. Use um bom protetor solar

Usar um bom protetor solar é fundamental para garantir a saúde da sua pele, diminuindo as chances do surgimento de doenças mais sérias, como o câncer. No entanto, ele se mostra muito eficaz, também, no combate às olheiras.

A região das olheiras é a parte mais sensível do rosto. Por isso, é importante tomar cuidado para não passar um produto que possa irritá-la, além de escolher o FPS ideal para esse local. Assim, você evitará que os raios nocivos entrem em contato com a pele e diminuirá as chances do aparecimento das manchas.

2. Adquira cremes especializados

Os cremes para a região dos olhos são fundamentais para amenizar os efeitos das olheiras, principalmente porque eles são ricos em vitamina C — nutriente que combate a produção de tirosina, que é a enzima responsável pela criação das manchas na pele. O uso desse tipo de creme ajudará a deixar essa região abaixo do olho mais clara, diminuindo a aparência das olheiras.

Os cremes ricos em arbutin também são essenciais para disfarçá-las. Eles funcionam como potentes clareadores, promovendo a homogeneidade na tonalidade da pele. Isso só é possível porque eles também inibem a oxidação da enzima tirosina, fazendo com que as manchas sejam minimizadas mais rapidamente.

No entanto, vale ressaltar que o ideal é adquirir cremes com pouca concentração de ácidos retinóicos, com o objetivo de evitar o surgimento de outros tipos de manchas na pele. Opções que contém ácido glicólico, hidroquinona etc. também são ótimas alternativas para diminuir as olheiras — lembrando que eles são menos abrasivos do que o peeling.

3. Utilize rodelas de pepino

Sim, igual ao que mostram nos programas da TV! Essa prática funciona porque o pepino contém flavonoides, que são compostos bioativos que melhoram a tonicidade dos vasos locais e, consequentemente, a aparência das olheiras. O ideal é colocar duas rodelas geladas na região dos olhos.

O pepino também contém vitamina A, a qual age como um hidratante para a pele. Além disso, ele é composto por manganês e selênio, nutrientes responsáveis por combater os radicais livres.

4. Aposte nos corretivos

Os corretivos são ferramentas essenciais na hora de disfarçar as olheiras. Agora, se você acha que só aqueles da cor da sua pele são suficiente, você está enganada. O ideal é optar por um que seja bem pigmentado, pois ele ajudará a diminuir as manchas e, inclusive, esconder as temidas espinhas.

Para cobrir as olheiras mais amarronzadas, o melhor é usar o corretivo alaranjado — mas isso pode variar de acordo com o seu tipo de pele. Sendo assim, é sempre bom adquirir uma paleta que tenha várias cores para você testar, como verde, roxo, amarelo e laranja.

5. Descubra truques de maquiagens

Você já ouviu falar na técnica do triângulo? Pois bem, ela é muito simples. Você só precisa desenhar um triângulo invertido na região das olheiras com um pincel. O risco deve ir do canto externo para o interno e a parte central deverá ficar vazia, a fim de evitar o excesso do produto. Depois disso, espalhe-o subindo em direção às pálpebras, sempre dando leves batidas com os dedos.

Para concluir, é importante pegar o que sobrou para cobrir as pálpebras. Assim, você consegue neutralizar o tom de toda a região — a qual poderá servir como base para a sombra. Caso você tenha a pele oleosa, o pó compacto é bem-vindo desde que com cuidado para não deixar a maquiagem muito branca, certo?

Para olheiras mais profundas, o ideal é escolher um corretivo em tom de salmão para neutralizar o ponto mais alaranjado ou mais esverdeado, por exemplo. Além disso, é importante não exagerar na quantidade de corretivo abaixo dos olhos. Ao passar uma cor alaranjada, você deve aplicar um outro corretivo por cima, dessa vez na cor de sua pele.

Para finalizar, utilize um pó translúcido com partículas refletoras, que seja solto para não deixar a make pesada e marcada. Ele é essencial para tirar o excesso de linhas de expressão e olheiras — além de fazer o corretivo durar por mais tempo.

6. Sempre remova a maquiagem antes de dormir

É importante ressaltar que a maquiagem não é responsável por eliminar as olheiras, apenas disfarçá-las. Por isso, é fundamental removê-la ao final do dia, para não obstruir os poros provocando o aparecimento de espinhas e cravos. Caso contrário, além das olheiras, você terá mais problemas com a pele para se preocupar.

Existem maquiagens que são mais pesadas, por serem resistentes a água. Nesses casos, é importante usar produtos específicos, como os demaquilantes bifásicos compostos por óleos ou silicones, para fazer uma remoção completa e sem complicações.

Viu só como disfarçar as olheiras não é uma tarefa difícil? Os cuidados diários com a pele são essenciais para eliminá-las, além de evitar o surgimento de acne e manchas. No entanto, quando nos referimos às manchas, sabemos que nem sempre podemos controlar o aparecimento delas. Por isso, saber como disfarçá-las é fundamental para elevar a sua autoestima.

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Como tratar o fotoenvelhecimento da pele de forma efetiva?

O envelhecimento da pele ocorre, normalmente, por dois fatores: o avanço natural da idade e fatores ambientais (fotoenvelhecimento) — que são provocados principalmente pela exposição ao sol.

Enquanto você ainda é jovem, a pele corrige naturalmente essas alterações. No entanto, à medida que envelhecemos, ela já não consegue mais reverter esses danos. Em decorrência disso, inicia-se o surgimento de rugas, podendo também aparecer manchas e lesões pigmentadas.

Porém, é importante ressaltar que atualmente o mercado oferece diversas possibilidades para tratar o fotoenvelhecimento de forma efetiva. Neste post, vamos explicar quais são elas e quais são os cuidados que você deve ter para evitar o envelhecimento da pele. Acompanhe!

O que é fotoenvelhecimento?

Conforme abordamos no início, o fotoenvelhecimento está relacionado apenas com o envelhecimento ocasionado pela exposição excessiva ao sol.

Ou seja, nesse caso, acontece devido à falta de cuidados com pele, deixando-a manchada, seca e áspera — sem contar que, se não forem tratados adequadamente, esses sinais podem evoluir para um câncer de pele.

Como prevenir o envelhecimento da pele?

A melhor forma de prevenir o envelhecimento da pele é evitar a exposição demasiada aos raios ultravioletas. Dessa forma, é fundamental usar protetor solar diariamente e, se possível, sempre usar chapéu ou guarda-sol no caso de exposições prolongadas, como nas viagens para a praia. Além disso, a exposição ao sol entre as 10 horas e 16 horas deve ser evitada.

Quais são os tipos de tratamentos?

A seguir, listamos os tratamentos mais eficazes para retardar ao máximo o envelhecimento da pele. Acompanhe:

Luz intensa pulsada

Esse tipo de tratamento consegue focar nas lesões pigmentadas e vasculares de uma maneira muito eficiente e, além disso, estimula o colágeno para deixar a pele mais firme, pois as suas ponteiras são projetadas para filtrar a luz em pontos específicos, atendendo às necessidades de cada paciente.

Peeling químico

Esse procedimento estético não é invasivo, ajudando a combater o envelhecimento da pele de uma maneira segura, prática e eficaz. Além disso, também diminui a oleosidade cutânea, ameniza as manchas, melhora a textura da pele e suaviza as rugas.

Radiofrequência

radiofrequência ajuda não só a diminuir a flacidez facial, mas também a corporal. Além desses benefícios, também auxilia na redução de medidas ao eliminar as células de gordura por meio do calor.

A aplicação é indolor e não existe um período de recuperação, pois o paciente pode retomar sua rotina logo após a sessão.

Microagulhamento com radiofrequência

Por meio desse procedimento serão realizadas várias microperfurações sequenciais na pele. O material utilizado são finas agulhas de aço banhadas a ouro, as quais são compatíveis com a pele humana.

Por meio do microagulhamento com radiofrequência, as camadas atingidas são aquecidas de dentro para fora, tornando o procedimento ainda mais eficiente, pois com essa técnica é possível estimular o colágeno e remodelá-lo ao mesmo tempo.

Fotona 4D

fotona 4D é um procedimento utilizado para tratar todas as camadas da pele, desde as mais profundas até as mais superficiais. Durante o tratamento, são aquecidas as regiões que têm maior concentração de colágeno, como o colo, pescoço e face, a fim de garantir os melhores resultados.

Quais são os primeiros indícios de que uma pele está envelhecendo por causa do excesso de exposição solar?

Normalmente, os primeiros sinais são manchas nas áreas mais expostas ao sol, como rosto, colo, antebraços e mãos.

A qualidade da pele piora e se percebe o aparecimento de rugas, que vão se aprofundando ao longo do tempo. A elastose solar (pele mais grosseira por causa do sol) e lesões de pré-câncer, que são as ceratoses actínicas (lesões ásperas), também começam a surgir.

Geralmente esses indícios aparecem em qual idade?

Tudo depende do estilo de vida da pessoa. Normalmente, os indícios aparecem a partir dos 25 anos.

Um pré-cuidado muito importante é usar os produtos certos para renovar as células (vitamina C pela manhã, por exemplo) — isso sem contar as recomendações que já abordamos, como usar o filtro solar adequado diariamente e se proteger da exposição excessiva ao sol.

Existem contraindicações?

Podem haver contraindicações, mas tudo depende do tipo de tratamento ou até do que precisa ser tratado. Muitas vezes, antes de partir para um tratamento mais invasivo, a pessoa pode optar por ácidos e tratamentos menos agressivos.

Portanto, a contraindicação não é do uso em si, mas da escolha correta do tratamento para a situação específica da pele do paciente.

Os tratamentos são indicados para que tipo de pele?

Os tratamentos mais leves, como a luz intensa pulsada, são responsáveis por eliminar manchas e alguns vasos, que também são sinais de envelhecimento. E vale lembrar que esse tipo de procedimento também estimula a produção natural de colágeno.

Já os peelings químicos são indicados para as peles mais jovens, que ainda estão dando início aos sinais do fotoenvelhecimento.

Quando já se tem um pouco mais de lesão, pode-se usar os lasers mais fortes, como o Erbium laser e, mais para a frente, lasers ainda mais fortes, como o CO2.

A partir de que idade é possível realizar o tratamento?

Como dissemos, dependendo do estilo de vida da pessoa, os sinais podem começar a aparecer desde os 25 anos. A procura de um consultório para a realização dos procedimentos depende do que está incomodando o paciente.

Quais são os cuidados antes e após a realização do tratamento?

Cada um dos tratamentos mencionados acima tem recomendações específicas após a realização dos procedimentos, mas em geral são muito simples: apenas o uso de um acido, protetor solar e evitar a exposição ao sol já é o suficiente para garantir a qualidade dos resultados da maioria dos tratamentos.

No entanto, vale a pena fazer uma pesquisa e tirar dúvidas com os profissionais que realizarão seu tratamento sobre as recomendações mais específicas — contudo, não se preocupe! O mais comum é que não fuja do que já mencionamos no parágrafo anterior.

Os resultados são percebidos imediatamente após o tratamento?

Os resultados são bem rápidos, mas tudo varia de acordo com o tratamento escolhido. Em alguns casos, os efeitos já podem ser percebidos desde a primeira sessão, como quando os lasers são utilizados.

Como você pôde perceber, o envelhecimento da pele é algo natural, no entanto, é preciso ter atenção ao fotoenvelhecimento para cuidar da sua saúde dermatológica. Sendo assim, ao escolher um profissional para realizar qualquer um desses procedimentos, leve em consideração a sua reputação no mercado e a experiências de outros pacientes.

Quer contar com uma equipe especializada para solucionar seus problemas de pele? Então entre em contato conosco para conhecer nossos serviços!

Deseja parecer mais jovem? Conheça 14 truques de beleza

Tal como nos dias de hoje, as mulheres de séculos atrás viviam em busca de truques de beleza. Um grande exemplo é a Rainha Cleópatra, que governou não só o Egito, mas também o coração de muitos admiradores da sua época. A história conta que a rainha utilizava muitos tratamentos de jovialidade, como os banhos com leite. Sua marca registrada é a famosa maquiagem nos olhos.

Bom… você não precisa jogar litros de leite em uma banheira para ficar mais jovem, mas pode seguir outras dicas de beleza para conquistar o seu Júlio César e seu Marco Antônio. Quer aprender? Então continue a leitura!

Truques de beleza para aparentar jovialidade

Se até as rainhas precisam de truques para parecerem mais jovens, imagine nós, meras “mortais”… Por isso, acompanhe as dicas a seguir:

1. Acerte no cabelo

Um bom corte é capaz de fazer mágicas. Franjas dão um ar de juventude à mulher. Um corte com os fios assimétricos, com bastante movimento, feitos na navalha, também costuma dar bons resultados nesse aspecto.

Se optar por prender os cabelos, prefira os coques mais altos e despontados, não tão perfeitos, sabe? Rabos de cavalo altos também são legais. Só evite fazer aquele coque baixinho, parecido com o da vovó.

2. Experimente um primer e não descarte o hidratante

Rugas e marcas aparentes? Um bom primer ajuda a esconder as linhas de expressão. O seu efeito “lifting” proporciona ao rosto um melhor semblante.

Também saiba que peles mistas, secas ou oleosas precisam de hidratantes de acordo com a necessidade de cada uma. O produto dará a maciez que a pele precisa, dando aquela sensação mais aveludada de pele de bebê. É importante consultar um profissional da área para saber qual o produto adequado para a sua pele.

3. Prefira as bases líquidas

A pele mais madura se dá melhor com base líquida e, de preferência, com efeito iluminador. Usar produtos que busquem aquele aspecto mais matte pode realçar as marcas de expressão. Escolha aquela que seja ideal para o seu tom de pele. Não exagere também na quantidade, para não parecer que está com o rosto “rebocado”.

4. Cuide das olheiras

A cor escura ao redor dos olhos aparenta cansaço. Use o corretivo na cor ideal para garantir que esse aspecto fique disfarçado. Para olheiras muito roxas, um tom amarelado de corretivo ajuda bastante. Usar uma cor muito clara, por exemplo, pode realçar ainda mais o problema. Outra dica é fazer uso de máscaras caseiras.

5. Faça esfoliação facial

As células mortas precisam ser retiradas com frequência. O esfoliante deixa a pele do rosto mais fina, ajuda o hidratante a penetrar melhor e evita a acne. É sempre interessante fazer uma esfoliação com um profissional, depois de uma limpeza de pele. Mas você pode manter os cuidados em casa também, usando um produto específico uma vez por semana.

6. Use sempre o protetor solar

Além de evitar melasmas ou outros tipos de manchas no rosto, o que fará você aparentar ter mais idade, você evita o câncer de pele. Nem precisa dizer mais nada, não é? Existe no mercado uma grande variedade, abrangendo todos os tipos de rosto, os fatores de proteção e alguns até já vêm com cor. Com certeza você encontrará o seu ideal!

7. Cuide das sobrancelhas

Você já percebeu que quando a pessoa vai envelhecendo, ela vai perdendo cabelos e pelos? Assim, uma sobrancelha muito fina e rala pode não ajudar no seu objetivo. Você pode optar por uma micropigmentação, caso ache que vá facilitar a sua vida, ou, simplesmente, passar um pouco de sombra marrom no dia a dia.

8. Valorize os seus cílios

Os cílios bonitos deixam o olhar mais levantado e expressivo. Escolha um rímel adequado para deixá-los mais definidos e separados, o que dará um toque jovial. Se acumular muito produto entre eles, a ponto de ficarem empelotados, o efeito poderá ser contrário.

9. Dê atenção aos lábios

Quando a mulher envelhece, os lábios tendem a afinar. Um lábio mais carnudo dá a impressão de uma mulher mais nova. Um lápis para contorno pode ajudar. Cores vibrantes, como o vermelho, chamam a atenção e ficam sexy. Uma cor tom de boca é ótima para passeios mais simples. Optar por um preenchimento labial também é uma boa pedida. Não se esqueça também de sempre mantê-los hidratados.

10. Não se esqueça do blush

Vitalidade e saúde? Sim, o blush faz isso para você! Segundo a maquiadora Lisa Eldridge, que já trabalhou em desfiles internacionais, “esse é um dos mais úteis truques anti-idade”. O ideal é esfumá-lo bem, para que não fique muito marcado no rosto. As peles claras se dão bem com tons rosados. Peles negras ficam lindas com o blush marrom escuro ou terracota. Mulheres de origem oriental podem escolher o marrom claro com pigmentos de bronze.

11. Cuide das suas mãos, pescoço e colo

Essas áreas nem sempre são lembradas na hora dos cuidados. Quando negligenciadas, podem envelhecer mais cedo. Portanto, tenha uma alimentação adequada, aposte em um creme anti-idade e também faça uso do protetor solar.

12. Use roupas apropriadas

Algumas peças podem ser usadas por todas as idades e aparentam jovialidade. As t-shirts modernas, calças jeans skinnys despojadas, tênis branco e delicado, scarpins e sandálias coloridas são boas opções. O uso dos óculos de sol escuro, além de proteger os olhos, também auxilia no seu objetivo.

13. Cuide da saúde física

A prática de atividades físicas libera hormônios do bem-estar, o que aumenta a sensação de felicidade. Também ajuda a acelerar o metabolismo e queimar aquelas gordurinhas indesejadas que toda mulher tem.

Dormir bem é outra maneira de cuidar da saúde. Ajuda a repor as suas energias para o dia seguinte. Também evita o aspecto de cansaço, que muitas vezes é entregue pelo olhar. Assim, durma o suficiente para que você se sinta disposta e renovada.

14. Cuide da sua saúde mental

Um aspecto mais jovem também é sentido no jeito da pessoa. Alguém que vive resmungando, de mau humor e falando de problemas pode dar a impressão de ser mais velho. Caso você não se sinta bem com a sua mente em algum aspecto, procure uma psicoterapia. Uma pessoa que sorri e passa sempre boas energias a todos ao seu redor é considerada agradável e dá a impressão de ter menos idade.

Percebeu como parecer mais jovem não é tão difícil? Todas essas indicações podem ser aplicadas no cotidiano da mulher, sem exigir grandes esforços. Lembre que essas dicas podem ser adaptadas ao gosto e às necessidades de cada uma. O importante é que você se sinta bem com a sua escolha!

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Máscaras para olheiras: receitas incríveis que ajudam neste problema

As olheiras são uma ocorrência comum na vida de grande parte das pessoas, quer dizer, quase todo mundo já teve em algum momento. Quando elas se tornam mais recorrentes ou são mais perceptíveis, podem gerar um grande incômodo principalmente para as mulheres, que recorrem ao corretivo e outras maquiagens para disfarçar o problema.

O seu surgimento pode estar relacionado a diversos fatores, que são causas que agravam a situação. É importante ter conhecimento sobre eles para manejar as olheiras, que também podem ser tratadas com algumas receitas caseiras simples.

Acompanhe o texto de hoje para saber mais sobre o assunto e aprender a preparar mascara para olheiras!

Por que as olheiras surgem?

O seu surgimento está relacionado tanto a fatores hereditários como a outros adquiridos durante a vida, que podem ser relativos ao estilo de vida da pessoa. Pessoas com pais com olheiras têm mais chances de também apresentarem o problema.

A coloração mais escura das olheiras se deve ao acúmulo de melanina e hemossiderina na pele, que neste local é mais fina do que o resto do corpo.

Além do fator hereditário, outros fatores contribuem para o surgimento das olheiras:

  • hiperpigmentação periorbital: é a produção e acúmulo de melanina embaixo dos olhos, levando à coloração mais escura da região, que também está relacionado ao fator genético;
  • acúmulo de hemossiderina (pigmento presente no sangue): esse acúmulo causa a coloração arroxeada das olheiras, e acontece quando há má circulação sanguínea local (causada principalmente pela falta de sono);
  • goteira lacrimal profunda: situação na qual a região abaixo dos olhos fica com uma espécie de sulco, que forma uma sombra local que gera as olheiras.

O envelhecimento também contribui para o desenvolvimento de olheiras, pois a pele da região se torna mais flácida, com o surgimento de rugas, e há acúmulo de bolsas de gordura locais.

Quais são os tipos de olheiras?

Os tipos de olheiras são classificados de acordo com os fatores causadores do seu surgimento. É importante identificar o tipo de olheira de cada pessoa para saber qual a melhor forma de controlar e tratar a situação. Os tipos de olheiras são:

Pigmentar

É a olheira causada pelo excesso de depósito do pigmento melanina na pele, que é o composto que dá a cor da pele. Ela apresenta uma cor amarronzada e costuma aparecer mais em pessoas de pele morena, pessoas com tendência genética para o desenvolvimento de olheiras e pessoas com rinite alérgica;

Vascular

É a olheira causada pelo acúmulo de hemossiderina, que citamos anteriormente, ou pelo aumento de vasos sanguíneos na região abaixo dos olhos. Esse tipo de olheiras se apresenta em tons azulados, arroxeados ou avermelhados, devido à coloração do pigmento sanguíneo. Elas aparecem após uma noite de sono ruim ou em pessoas que estão cansadas, além de serem pioradas por quadros de rinite alérgica, tabagismo e alimentação rica em sal;

Estrutural

Esse tipo de olheira é mais raro, e acontece devido à falta de tecido na região abaixo dos olhos, de forma que é possível ver o músculo subjacente por transparência, ou pela presença da goteira lacrimal. O envelhecimento acentua esse tipo de olheira, que se apresenta com aparência de olho profundo;

Mista

É o tipo mais comum de olheira, que acontece quando há soma dos fatores que causam os outros tipos de olheiras.

Fatores que agravam: tabagismo, álcool e noites mal dormidas.

Existem tratamentos caseiros?

Hábitos saudáveis, como sono adequado, alimentação balanceada e hidratação são importantes no combate e diminuição das olheiras. Esses hábitos podem ser combinados a alguns tratamentos caseiros, como o uso de máscaras para olheiras. Listamos, a seguir, algumas dessas máscaras:

1. Máscara de café

O café é um ingrediente que pode ser utilizado em máscara para olheiras devido aos seus componentes anti-inflamatórios, que atuam sobre a circulação com aumento de fluxo sanguíneo local. Consequentemente, há uma diminuição no acúmulo de toxinas e melhora da oxigenação.

Os ingredientes da máscara de café para olheiras são: borra de café, pimenta do reino e óleo de coco. Deve-se juntar, primeiramente, um pouco da borra com a pimenta do reino, adicionando, posteriormente, o óleo de coco. Não há necessidade de medir as quantidades.

Após misturar, aplique a máscara nas olheiras e deixe agir por 10 minutos.

2. Máscara de pepino e batata

O pepino possui propriedades adstringentes e que ajudam no clareamento da pele, sendo um dos ingredientes mais conhecidos no tratamento de olheiras e redução dos efeitos do cansaço. Sua ação pode ser potencializada quando utilizado junto com a batata, que possui componentes que ajudam a clarear as olheiras e reduzir o inchaço ao redor dos olhos.

Para fazer a máscara, são usados meio pepino e meia batata descascada, que devem ser batidos no liquidificador. A pasta formada deve ser aplicada na região das olheiras e deixar atuar por 10 minutos.

3. Máscara de chá de camomila e iogurte

A camomila também é um ingrediente conhecido no tratamento de olheiras, devido à sua ação anti-inflamatória. Além disso, a camomila também hidrata a região dos olhos, minimiza a cor escura das olheiras e tonifica a pele da região.

A máscara caseira de camomila é combinada com iogurte. Primeiramente, ferve-se água para a infusão de uma saqueta do chá, que deve ser misturada com duas colheres de chá de iogurte natural. A mistura deve atuar por cerca de 20 minutos.

4. Máscara de óleo de amêndoas

O óleo de amêndoas pode ser utilizado para o tratamento das olheiras, ajudando a clarear a pele do local. O indicado é aplicar o óleo na região das olheiras antes e depois de ir para a cama, realizando massagens suaves na região. A massagem também ajuda a reduzir o inchaço local.

O óleo deve ser deixado na região durante a noite, e ser retirado com água fria pela manhã.

5. Máscara com água de rosas

A água de rosas pode ser comprada pronta ou feita em casa (meio litro de água fervida para duas pétalas de rosa). Ela contém vitamina C e A, com propriedades antissépticas e anti-inflamatórias que ajudam no equilíbrio do pH da pele na região dos olhos, além de trazer a sensação de relaxamento.

A água de rosas é aplicada na região das olheiras com algodões embebidos da solução, por cerca de 15 minutos.

As máscaras para olheiras são alternativas práticas e fáceis de serem feitas em casa para melhorar a aparência das olheiras. A melhora com estes tratamentos caseiro é apenas no dia em que foi feita, um efeito “cinderela” e não um tratamento propriamente dito. Quando as olheiras não somem ou causam muito incômodo, o ideal é procurar uma clínica de dermatologia para avaliação de possíveis tratamentos.

E você, conhece alguma outra receita caseira para olheiras? Então, deixe um comentário no post e compartilhe com a gente

Veja aqui alguns tratamentos naturais para a acne

A pele é o maior órgão do corpo humano, e possui diferentes e importantes funções no organismo. Além de delimitar o contato do corpo com o ambiente externo e ser a sua primeira barreira de proteção, ela é um importante componente para o bem-estar e a estética das pessoas.

Todos querem manter sua pele bonita e saudável, e a acne costuma ser uma das principais vilãs desse objetivo. Esse problema de pele afeta homens e mulheres em diferentes idades, gerando incômodo e podendo levar ao surgimento de marcas e manchas no rosto.

Para te ajudar, elaboramos o texto de hoje com mais informações sobre o assunto e alguns tratamentos naturais para a acne. Confira!

O que é a acne?

A acne é uma afecção dermatológica que afeta as glândulas sebáceas da pele, causada pela inflamação das unidades pilossebáceas dela. Ela se apresenta como um comedão, mais conhecido como cravo, que surge devido à obstrução do orifício de saída da unidade pilossebácea. Essa obstrução leva ao acúmulo de secreções, restos celulares e aumenta os riscos de acúmulo de bactérias.

A unidade pilossebácea, também conhecida como folículo sebáceo, são as estruturas ligadas às glândulas sebáceas que ficam na superfície da pele. Ela secreta o sebo, substância oleosa que hidrata e protege a pele e que participa do surgimento da acne quando produzida em excesso.

A fase da vida na qual a acne é mais comum é durante a adolescência – período no qual se aumenta a produção de óleos pelas glândulas sebáceas, influencias pelos hormônios da puberdade. Porém, em alguns casos, a acne pode estar presente em indivíduos com até mais de 30 anos, principalmente do sexo feminino.

A severidade com que a acne aparece varia de pessoa para pessoa. Ela pode variar desde alguns cravos isolados ao surgimento de múltiplas espinhas e nódulos dolorosos com grandes cicatrizes.

Ela aparece predominantemente no rosto e pescoço, podendo surgir também nas regiões das costas e peito. Os principais tipos de lesões que surgem são: cravos, espinhas, pápulas (pontos de inchaço vermelho), pústulas (semelhantes às pápulas, porém com pontos brancos no centro), nódulos (geralmente dolorosos) e cistos.

O que causa seu aparecimento?

O surgimento da acne está relacionado sempre a alterações no funcionamento das glândulas sebáceas. Durante a adolescência, ela é considerada fisiológica, quando não apresenta muita gravidade. Os principais fatores que contribuem para seu surgimento são:

Alterações hormonais

É o que acontece durante a adolescência, durante a qual pode haver uma superestimulação do trabalho das glândulas sebáceas, causando produção excessiva de sebo, inflamação e obstrução dos poros. Também é comum seu surgimento durante o período pré-menstrual, durante a gravidez e em mulheres com síndrome do ovário policístico.

Higiene inadequada

A desobstrução dos poros da pele do rosto, principalmente, depende de uma higiene adequada para retirada de sujidades. A falta de higienização adequada e hábitos como não tirar a maquiagem antes de dormir podem contribuir para o surgimento da acne;

Ansiedade e estresse

Os componentes emocionais desempenham um importante papel no aparecimento da acne. As situações estressantes dificultam o processo de oxigenação das células da pele, reduzindo a sua capacidade de autolimpeza.

Uso de medicamentos

Alguns medicamentos específicos contribuem para o aparecimento ou agravamento da acne, como corticoides, andrógenos e medicamentos à base de lítio.

Fatores alimentares

Acredita-se que o consumo de determinados alimentos está associado ao surgimento de acnes, como alimentos ricos em gorduras e açúcares, consumo excessivo de produtos lácteos e ricos em carboidratos.

A acne também é conhecida por ser hereditária, isto é, se os pais apresentam acne há maior probabilidade de os filhos também apresentarem.

Tratamentos naturais para a acne?

O tratamento da acne é definido pelo médico dermatologista, de acordo com a gravidade do problema. Principalmente em casos mais leves, os tratamentos naturais para a acne podem ser uma boa alternativa, utilizando ingredientes caseiros.

Argila verde

A argila contém vários minerais que desempenham funções benéficas para a pele. A argila verde, especificamente, é rica em cálcio, potássio, óxido de ferro, magnésio e zinco, sendo indicada para o tratamento de peles oleosas e com acne. Ela possui ação tonificante, adstringente, esfoliante, bactericida, analgésica, cicatrizante e secante, não sendo recomendada para peles mistas ou secas, pois pode causar muito ressecamento.

Sua ação principal é a de absorver a oleosidade excessiva da pele e de retirar as impurezas que causam a obstrução dos poros. Ela pode ser encontrada em lojas de produtos naturais e é normalmente vendida em pó, de forma que precisa ser misturada à água para o uso.

O ideal é limpar a pele e usar algum esfoliante leve antes da aplicação da máscara de argila para contribuir com o resultado. A água deve ser adicionada até formar uma pasta, que é aplicada no rosto e deve permanecer por 30 minutos, evitando a região da boca e dos olhos.

Quer saber sobre o assunto? Então, acesse o nosso site e verifique a melhor indicação de tratamento para você.

Conheça a importância do sono para a saúde e beleza da pele

Muitas pessoas não se dão conta da importância do sono para a saúde ou para a manutenção do aspecto saudável. A expressão “sono da beleza” não é apenas um mito: ele é bastante real quando se trata da pele.

Estudos da Universidade de Liverpool, na Inglaterra, constataram que pessoas que dormem pouco são menos atraentes. Isso se dá porque as noites maldormidas fazem com que o semblante fique cansado e apático — até o nosso humor é alterado quando não dormimos bem.

Há também os conhecidos “olhos de panda”, os círculos escuros que aparecem nas pálpebras inchadas. Por isso, precisamos cuidar do nosso sono. Leia o post de hoje e entenda mais sobre o assunto!

Você está dormindo o suficiente?

Quando se trata de sua rotina de beleza, o sono pode ser considerado o mais próximo que existe de uma fonte da juventude: seu corpo se recupera enquanto você descansa. Por isso, é preciso dormir entre 7 e 9 horas para que você acorde revigorado.

Se você tem o hábito de repousar menos de 6 horas, isso provavelmente tem afetado a sua imagem. Olhos cansados, olheiras e pequenas rugas são algumas das muitas marcas que começam a surgir com esse costume.

Para reverter isso, tente deitar um pouco mais cedo e comece a ficar 1 hora a mais na cama por semana até conseguir dormir por 8 ou 9 horas seguidas — este é o período suficiente para que o corpo esteja preparado para mais um dia de trabalho. Certamente, esse descanso se refletirá tanto na sua aparência quanto no seu vigor físico.

Qual é a importância do sono para a beleza?

Não é necessário ser a Bela Adormecida para ter um rosto saudável. Entretanto, quando dormimos o necessário para que o corpo se recupere, muitos benefícios aparecem! Saiba mais:

Menos rugas

Enquanto dormimos, nossa pele produz colágeno, impedindo a flacidez. Prova disso, é que o fato de dormimos por apenas 5 horas por noite pode aumentar em duas vezes o risco de aparecimento de linhas finas.

Além disso, ao dormir mais, a pela não resseca e isso faz com que essas mesmas marcas de expressão não fiquem tão aparentes.

Uma tez mais brilhante e um cérebro mais ativo

Quando adormecemos, o fluxo sanguíneo na pele aumenta, o que significa que acordamos com um brilho saudável. Caso isso não ocorra, essa falta de circulação no rosto deixará a pele pálida, abatida e sem vida.

Um dos sinais de que o sono não foi o bastante é quando a tez fica sem luminosidade e as bochechas em tom rosado. Portanto, programe a noite seguinte para ter um descanso satisfatório e “fugir” desse semblante de quem está esgotado.

Descansar também é essencial para o cérebro. O nosso intelecto precisa de uma pausa para armazenar as informações diárias, o que torna o sono imprescindível. Além disso, durante o sono há a liberação de emoções guardadas inconscientemente, que deixam a pessoa mais “leve” ao despertar.

Olhos mais luminosos e menos inchados

Grande parte das pessoas fica com olheiras ou bolsas sob os olhos depois de uma noite de sono inadequada. Aliás, esses são os primeiros sinais que aparecem quando alguém dorme mal. Para que isso melhore, hidrate-se durante todo o dia e mantenha a cabeça elevada sempre que der, pois isso ajuda a reduzir as bolsas ao redor dos olhos.

Por se tratar de uma pele muito fina, essa área fica com esse aspecto inchado quando o sangue não flui bem na região e se acumula ali. Assim, esse é mais um excelente motivo para caprichar no descanso e evitar que esse inchaço tire a alegria dos seus olhos.

Isso vale principalmente para que tem essa parte de baixo das pálpebras inferiores mais marcantes — as chamadas “olheiras escuras“. Causadas por genes, idade ou excesso de melanina, a privação do sono pode fazer com que elas escureçam ainda mais.

Cabelo mais saudável e cheio

A falta de sono pode afetar até mesmo o nosso cabelo, que pode ficar mais quebradiço e propenso a quedas. Os folículos capilares (onde o crescimento do cabelo começa) ganham nutrientes, vitaminas e minerais com o fluxo sanguíneo.

Como ele diminui quando não descansamos, o cabelo fica menos nutrido, o que o torna enfraquecido e com dificuldades para crescer. Outro agravante do fato de dormir pouco é que isso também pode levar a mais estresse.

Ele acontece com o aumento do hormônio cortisol, que causa a perda de cabelo — além de vários outros malefícios. Então, lembre-se: dormir bem é um remédio gratuito contra o estresse.

Aparência mais feliz e saudável

Mais uma vez, é importante ressaltar que o sono é um grande aliado da beleza. Noites maldormidas podem fazer com que os cantos da boca caiam, deixando a expressão de uma pessoa triste. Afinal, quando você está cansado as suas feições mudam de maneira sutil e consistente. Já percebeu o quanto franzimos a testa nessas circunstâncias?

Além disso, como mencionamos, outras marcas — como olhos vermelhos e inchados, olheiras, pálpebras caídas e pele mais pálida — também podem sinalizar para as outras pessoas que você está em um estado de exaustão.

E mais: quando dormimos, a oxigenação das células aumenta, proporcionando mais ânimo no dia seguinte e tornando o sistema imunológico mais potente.

Produtos agem de forma mais eficaz

Sua pele naturalmente se repara enquanto você dorme. Entretanto, não há defesas naturais que o nosso corpo produza contra os agentes nocivos — dentre eles estão as radiações solares, a poluição, o vento e todos os radicais livres presentes no meio ambiente.

Por isso, quando aplicamos produtos no rosto — seja de dia ou de noite — precisamos ter alguns cuidados para que eles realmente apresentem o efeito desejado. Os diurnos são melhor aproveitados com a hidratação do corpo, que ajuda o fluxo sanguíneo e auxilia a pele a se beneficiar dos ingredientes presentes nos cosméticos.

À noite é o sono quem faz esse papel. Beber água antes de dormir é recomendado, mas os hidratantes agem muito melhor quando o período ideal de sono é respeitado — ou seja, mais de 7 horas. Então, consulte o especialista para indicar o melhor tratamento para você e use a sua cama como um “local de beleza”.

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